Over mij
Mijn sessies zijn een samensmelting van 35 jaar levenservaring, opleidingen en ontdekkingen. Al ruim tien jaar coach ik jongeren 1 op 1 in het voortgezet onderwijs, met de laatste jaren een focus op spanningsreductie.
In mijn sessies en trajecten combineer ik adem, energie en lichaamsbewustzijn, en de mysterieuze intelligentie van het lichaam, om jou te ondersteunen in heling, bewustwording en persoonlijke groei. Dit werk raakt me diep en vervult me met geluk – precies dat geluk en die vervulling gun ik ook jou.
Mijn begeleiding helpt je:
-
Meer rust en helderheid te vinden
-
Te voelen waar je verlangen en grenzen liggen
-
Belemmerende patronen los te laten
-
De kracht van je lichaam te ontdekken als ingang tot heling en groei
-
Verbinding te maken met je levenslust en innerlijke wijsheid
Samen creëren we een veilige ruimte om te onderzoeken, ontspannen en nieuwe stappen te zetten – een plek waar je gewoon jezelf kunt zijn.
Kwalificaties
Fontys Dansacademie (Docent dans)
Pabo (Fontys hogescholen Tilburg)
500 uur Hatha yoga docentenopleiding (Yoga Centrum Tilburg)
Pilates-instructeur (Physiophysics)
Yoga flow-Hilary Brown
Yogasite Breda Training- Adem en Pranayama (Bart Benschop)
i-rest-Institute Yoga Nidra- Integrative/Restorative- method Teachertraining Level 1
i-rest Institute Yoga Nidra - Integrative/Restorative method Teachertraining Level 2
Yin Yoga- Teachertraining- Yinyogatherapytraining
Opleiding gedragsexpert- Marcel van As-Edux
Energetische lichaamsmassage (Horizonopleidingen)
Energetische hoofdmassage (Horizonopleidingen)
Mu-coaching-Kundalini Bodywork facilitator level 1
Mu-coaching -Kundalini Bodywork facilitator level 2
Hypnotherapie- Colifecoachingschool
Spinal NRGY-Facilitator- Nadi Rama
